木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良木耳凉拌的做法2 凉拌木耳西瓜皮 夏季餐桌上是少不了凉拌菜的相对热炒，凉拌菜简单易行，但是要把凉拌菜做得好吃又卫生却非如想象中的那般容易 我曾经和多数人；泡发后，剔除杂质，然后拿热水抄一下，过凉水后，就可以拌凉菜了先放点温水然后把干木耳放在里面浸泡浸泡开了之后再清洗从营养来说，木耳是常见的食用菌之一，口感清淡爽脆可以炒着吃煮煲汤涮火锅凉拌等。
也许你朋友很多，但是你不可能每天都和他们待在一起就算是每天待在一起，但是年轻的你肯定不会自己做菜所以，为了更好地生存，下面就来教你关于凉拌黑本耳的做法1黑木耳最好让它泡发一夜胡萝卜香菜青；做好的酸辣黑木耳吃起来的口味特别的清爽，吃起来有些酸辣感这对于促进我们的食欲是非常有帮助的，如果你出现了食欲不振的情况的话，那么将黑木耳做成酸辣黑木耳来吃，可以有效的改善自己的食欲，让自己的胃口提升，并且。
锅内放入清水烧开，待水开后放入木耳焯水三分钟把木耳盛出来，凉一会木耳放盆里放适量的食盐，鸡精味精，小米醋，辣椒油，葱油，香油，找好口味装盘放点香菜即可鲜香酸辣的木耳做好，还可以加点洋葱丝香菜段一起拌味道；木耳菜怎么做好吃1木耳菜做成酸辣木耳菜特别好吃，在做的时候需要准备新鲜木耳菜400克西红柿一个大蒜一头辣椒适量，另外还要准备生抽食盐，鸡精和食用油等多种调味料把准备好的新鲜木耳菜挑选一下，去掉黄叶，然后用清水洗净。
酸辣木耳凉拌怎么做好吃窍门
木耳菜怎么做好吃 1酸辣木耳菜 材料木耳菜西红柿适量，大蒜辣椒酱油食盐鸡精适量 做法1将木耳菜洗净，用开水焯过取出2将大蒜剁成蒜末，西红柿切小丁，辣椒切好3将西红柿放入油锅中翻炒出汁加入。
凉拌木耳的做法步骤22泡发开后，剪去根部，洗干净，待锅中水开后放入木耳煮约23分钟煮的时间长短要根据买的木耳耐煮的情况来定凉拌木耳的做法步骤33煮好的木耳冷水中冲洗干净凉拌木耳的做法步骤44青红椒切成。
凉拌木耳的做法 步骤1 秋木耳适量，凉水侵泡半小时以上 步骤2 洗净后放入煮沸的水中，煮23分钟煮好后立马放入凉水中，可以过水两遍步骤3 蒜瓣34瓣，切蒜末，香葱切少许，泡辣椒或小红椒有时候家里没。
小盆盆
